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「姜力」脱发按什么穴位能够缓解症状

发布时间:2019-03-18 10:33浏览次数:

    根据工作压力、生活节奏、饮食多样等方面因素的影响,健康的生活饮食和作息离我们越来越远,日常生活中用脑和熬夜的时候也比较多,导致掉发脱发的人越发增多。《黄帝内经》记载,“肝主藏血,肾主藏精,精生于血,其华在发。”那么脱发按什么穴位?
脱发按什么穴位
    脱发按肝俞穴或肾俞穴这两个穴位在背部,所以朋友们在按压这两个穴位时,最好采用正坐或俯卧的姿势取穴。用双手拇指指腹分别按压在脊柱两侧的肝俞穴(俯卧,从低头时最高隆起的骨头算起,第九个突起的骨头下方凹陷处,左右各两指处)或肾俞穴(在第十四椎(腰二椎)下凹窝左右向外各量1.5寸的地方,也就是找到第二腰椎后,延背正中线旁两指处)上,做旋转运动,由轻到重,以自己能承受为止。
    取穴时以局部按压有酸胀微痛感为准,用力不可过大,手法要轻柔缓和。每次持续10秒左右再放开,然后再按,时间以5分钟为宜,每天1~2次,如在起床或睡觉时按摩。如果你觉得麻烦,还有一个偷懒的方法,那就是用背部撞墙,离墙根10~15厘米处站立,撞个5到10分钟也可,只不过效果肯定没有按摩好。为了收获更好的效果,在刺激完这两个穴道之后,不妨再来个干洗头,或者用手掌轻敲整个头皮。如此一来,防治脱发效果会更好。虽然简单,不过贵在坚持,才能有效!
    脱发按百会穴头顶中心凹陷处的百会穴,可预防各种原因所致的脱发,并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢,垂直向下按压,若痛感较强,仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲,以防破皮。
    脱发按少海穴位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴,有提高心肺功能,促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时,手臂伸直,用另一只手的大拇指指腹点压,其余四指捏住肘关节。
日常做什么能够有效的预防脱发呢?
    经常改变发缝位置。梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方由于常常被阳光照射,会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受改变发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,减少脱发。
    合理间隔洗发。头发无需每天洗,洗头的间隔最好是2-5天。天天洗头会导致头发的油脂过少,造成脱发。
    不用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
    为头部做做按摩。在洗发时用指腹对头部以画圈方式进行按摩或者轻柔的按压,3-5分钟即可,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
    谨慎烫发吹风。吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发大伤元气。
除了在穴位上和习惯上需要注意之外,还可以使用防脱发的洗发水:
    姜力一号原生姜汁健发平衡洗发露和姜力二号姜花发丝调理润发乳可以用在日常护理。主要成分为:生姜提取物(姜稀酮、姜酚、姜醇、姜酮)、何首乌提取物、当归提取物、三七提取物、山茶籽提取物。洗发乳会多透明质酸和天然核桃壳按摩颗粒成分。
    在深层清洁外界尘埃、强力控油、保持水油平衡,享受干爽清洁的同时保护皮脂膜,纯植物成分搭配生姜原料,可以从发根开始改变发质,修护毛鳞,强韧发丝。按摩颗粒可以改善头部血液循环,增强毛囊活性,疏通毛囊、改善毛囊营养供给状态、修复萎缩的毛囊,从而增生更多新生的毛发,固发乌发生发。唤醒头皮细胞复舒力,提升头发天然防御力,保持秀发能量输送力。二号润发乳还可以直接作用在头皮上,和其他的护发素不一样,对头皮和头发按摩,形成双重护理。
    对中医比较感兴趣的小伙伴可以试试上面说到的方法,都是比较健康养生的,而姜力的一号和二号搭配也能够很有效的起到调理头皮的作用。你准备好了吗?试试看吧,告别脱发,找回自信。

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